Discoverبودكاست جذربودكاست جذر | جذر النوم
بودكاست جذر | جذر النوم

بودكاست جذر | جذر النوم

Update: 2024-10-14
Share

Description

تتمحور الحلقة السابعة من بودكاست جذر حول جذر النوم و تأثيره على العقل البشري و إنتاجية الفرد و أسباب اختلاف عادات النوم بين الأشخاص و تأثير الكافيين على النوم و أسباب اضطراب النوم

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

بودكاست جذر | جذر النوم

بودكاست جذر | جذر النوم

Mustafa Alhafi